常常聽大家說 放輕鬆
奶量就會增多 心情很重要
我也盡量保持著愉快的心情 但是
隨著寶貝越喝越多 我心裡面越是急躁
因為我的奶真的不夠寶貝喝
所以有一到兩餐是喝配方奶
想當初我第一胎自然生 奶水是一直湧出來
所以現在我每天都在網路上看
看到什麼就抱著試試看
現在我先來跟大家訴說一下我的母乳之路
我的寶貝未滿37周出生 所以是早產兒
35週 體重2210克
靠著呼吸儀器來讓呼吸穩定
這是最珍貴的初乳 就從這樣一些些 我努力的擠
也吃著醫院的月子餐 外加醫院的泌乳茶
為了讓寶寶健康
媽媽吃的東西 盡量可以就是要飲食均衡
奶量後來有慢慢增加一些了
反正當時我的奶量都夠我家寶貝喝
因為那時的寶貝在醫院才喝25~30的奶
而我在家吃月子餐
努力喝湯湯水水 擠奶送去醫院給寶貝喝
其實當時的奶量也不多
我每3小時起來擠 也才50CC
索性的我乾脆久一點再擠一次
其實裝進母乳袋數字有落差 其實就是50~60CC的奶
裝進母乳袋總是會因為裝袋後 好像變很多奶一樣
直到寶貝回到家
開始從40CC外加母乳添加劑
現在四個月喝180CC
我已經開始覺得自己快追不上了
要不是有配方奶加減撐一下1~2餐
我的奶量早就無法供應了
所以我開始上網找了好多好多
花生豬腳試過 還去中藥房抓帖燉
但對我沒用 只是吃胖自己
雞湯有用 但我每天吃吃到怕
珍珠奶茶 有用 但也不能太常喝呀!!!
黑麥汁 對我沒用 黑豆 只能當茶飲喝
後來有去中藥抓帖網路上的發奶茶 對我滿有效果的
再來我網路上看到葫蘆巴籽對增加奶量好像挺有幫助的
於是上網找到有添加葫蘆巴籽的產品
果真挺有用的 但是奶量增加到一個量就沒再增加了
後來在FB看到廣告 大地之愛 葫蘆巴籽
對這家開始充滿希望
關於Motherlove 大地之愛
是美國唯一專為孕婦及授乳媽咪們提供
天然草本的營養補助品公司
1990年成立至今
始終如一的堅持嚴選經認證的有機植物為原料
並由美國藥物食品衛生管理局(FDA)
核准的GMP藥廠生產
每個成份都經過無菌實驗室檢測
以確保無任何汙染及農藥殘留
每一批生產的產品都提供專業的認證
保障消費者的權益
宣揚 天然 &健康的理念
媽咪樂哺補充液(不含酒精)59ml複方
每日4次 每次取1毫升 體重超過80公斤者
調整為每日3次 每次取2毫升 直接食用即可
葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、小茴香、水、甘油（植物來源）
專業的認證在圈圈處
我一天喝3次
一次喝2毫升
打開瓶蓋 就有著草本的香氣
要喝前先搖一搖
這瓶的味道先甜後有點苦苦的
如果沒辦法一次用到1毫升
就多壓個幾下上頭的軟管 有著啵啵聲
代表有吸上來 有時候還會超過1毫升
在擠掉 直到在1毫升處
還有 雖然有追奶神器的幫助 但是飲食要注意
別吃到會減少奶量的食物
像我就發現 我吃香蕉會減少奶量
要等到2天才能又恢復我之前的奶量
所以飲食要注意才行
要不然像我這種就已經沒什麼奶了 還搞這招 還得了
哺乳葫蘆巴營養補充液59ml單方加強型 葫蘆巴濃度高
每日4次 每次取1毫升 體重超過80公斤者
調整為每日3次 每次取2毫升 直接食用即可
葫蘆巴籽、水、甘油（植物來源）
如果對堅果類食物會過敏的體質
建議詢問專業醫藥人員的意見
或改選不含葫蘆巴的商品
不包含任何牛奶、大豆、雞蛋、魚、貝類、
堅果、花生、麥麩類易引起過敏的成份
素食也能夠食用唷!!!
產後授乳媽媽食用 懷孕的媽媽不能食用唷!!
我都在早上 中午 晚上 滴在嘴巴裡頭喝下去
媽咪樂哺補充液+哺乳葫蘆巴營養補充液
兩瓶搭配著一起喝下去 各2毫升唷!!!
這瓶草本味道已較不會這麼重
喝下去就是甜甜的味道
不敢直接滴在嘴巴裡面的人
也可以滴在30~60cc的白開水裡面喝掉唷!!!
截圖來自於Q mamy
哺乳舒緩呵護膏 30ml
成份天然有機調製 可舒緩乳頭因哺乳所造成的不適
按摩乳房亦有助於緩解乳房肌膚的緊繃感
取適量塗抹於哺乳婦女的乳頭
因為所有成分都是安全可食的
所以不需要清洗 就可以哺乳囉!!
冷壓初榨橄欖油 蜂蠟 乳油木果油 藥蜀葵 金盞花
當我看到成份有冷壓初榨橄欖油 突然想到上次有人分享
橄欖油的文章 算是好的食用油唷!
雖然我沒有親餵
但是我常常在用吸乳器的時候
因為太乾燥 所以起初吸的時候超痛的
之前還擠到都流血了
以手部來做示範
質地非常的細緻 輕輕一推抹
就形成油狀了!!!
沒任何的香味 但卻是滿滋潤的
塗抹均勻後 表面變得油油亮亮的
另一手是沒有塗抹的
就感覺比較乾燥感
塗抹後 會慢慢的吸收進去
而我在使用吸乳器時 塗抹一些些就可以了唷!!!
吸的第一時間 比較不會在有拉扯的痛感了
真的滋潤許多唷!!!
5/23 晚上我才開始喝
我有感覺不到要擠奶的時間
我就已經開始感覺有點在脹奶的感覺
但是 奶量其實沒增加
也沒有太大的什麼感覺
唯一比較明顯的就是脹奶
這天擠出的總奶量710
5/24 早 中 晚 2瓶各喝2毫升
一樣會有脹奶感 而且會覺得乳頭隱約有點刺刺的
乳房也會覺得有點抽抽痛 不是很強烈 但是有感覺到
我有發現 在擠奶的時候很順 流動的奶水滿快的
在下午居然擠出240cc
之前下午擠的奶量 最多的也才100~200cc之間
以每天擠200cc來說
今天居然有多出40cc
我加在水裡面喝 比較沒有甜味
直接滴在嘴巴裡面 我不是怕味道 而是覺得有點甜
所以加在開水裡面 可以稀釋掉甜味
這樣其實很好喝 甜味不見 只是後面會覺得苦苦的
這天晚上統計出來今天一天的總奶量800cc
之前我的奶量都在700~760之間
所以看到今天總共擠出800的奶水量 真的超開心的
5/25 一樣2瓶各2毫升加入30~60開水中
今天早上我在擠奶的時候 奶量有290cc
而且擠奶的速度相當快
之前我一邊奶擠到50~70換邊擠奶
今天我一邊就有100的奶水 再換邊
一次擠了240cc 因為我都分2次擠
第一次擠到沒奶了 在等個10~20分在去擠一次
所以今天我第一次擠就有240
第二次在擠又增加了50cc通常我第二次在擠也不會多到50
只會多增加個20~30
而且一早在擠奶前 奶水就已經開始在滲透一些了
我一邊接奶水 一邊用吸乳器在擠奶
我聽到我接奶水那頭傳來像是流水聲一樣
流動的奶水是有聲音的 說真的 我之前都沒這樣
可見奶水流的多急呀!!我還看到有在噴射奶水
中午11:00在擠奶 一樣很快的擠到150cc
通常我之前在中午擠奶時 第一次
都只能擠個50~120CC
第二次在擠才能到120~140cc之間
今天中午第一次就擠到150cc第二次多擠了20cc
所以中午擠到170cc也算是有增加一些唷!!
而且今天中午第一次擠得時候 明明感覺快沒奶水了
但突然又一波奶水進來 總共來了兩波
一天總奶量840
5/26 一樣2瓶各2毫升加入30~60開水中
而且喝下去之後 15分鐘在喝其他水製品
因為怕喝進去的媽咪樂哺補充液
和哺乳葫蘆巴營養補充液被稀釋掉
今天早上我依然擠了290
原本第一次擠到140cc 第二次在擠擠了60cc
真的跟我之前多幾個20cc差很多
每天的每個時間點擠出來的數字都不一樣
所以我只看每天的總數量
今天一天奶量850
今晚的心情有點不好 唉~
5/27 一樣2瓶各2毫升加入30~60開水中
我有發現之前我在非常脹奶的時候
一邊是用奶瓶接奶水的時候 滴的很緩慢
會感覺塞塞的 但是現在非常脹奶卻覺得都滴的很順
人家說媽咪的心情會影響奶汁 我真的相信了
因為昨晚情緒不佳 緊張壓力大
果真今天的一天奶量才820
5/28 2瓶各2毫升加入30~60開水
為了想說只喝大地之愛的產品 所以都沒喝中藥等等泌乳的
結果也是有增加奶量 而且每次就算奶很脹還都能很順暢
我今天下午心情就比較好點了
因為某人來解釋 女人真好哄
今天一天奶量衝到870
這今天下來奶量多了160cc
而且還不到時間就會脹奶 擠奶時奶水流很順
完全不會覺得塞塞的
有時候真的好想放棄母乳之路 因為頭髮都變成布丁頭了
吃的東西也要注意 體重也一直攀升 吃進去的都是熱量
看到自己的身材真的很想哭
但是我又想到寶貝從那時候 瘦瘦小小的樣子 直到現在變得白白胖胖的
其實自己內心是覺得很有成就感的 寶貝沒喝母乳 反而自己會很有失落感
所以還是決定繼續努力增加母乳量 加油
以上是我自己使用後的成果
每個人體質不一樣 感受和成果也會不一樣
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